المجلة الطبية

 نصائح لصيام آمن صحة عامة
نصائح لصيام آمن
بعض النصائح حول كيفية متابعة رمضان دون المخاطرة بصحتك. نظام حمية متوازن عندما نصوم طوال اليوم...
سكري الحمل : أسبابه،علاجه وطرق الوقاية منه الحمل
سكري الحمل : أسبابه،علاجه وطرق الوقاية منه
ماهو سكري الحمل ؟ سكري الحمل هو مرض شائع بين النساء الحوامل اللواتي لم يعانين من السكري قبل الحمل،...
التّغذية السّليمة في شهر رمضان في فترة الحجر الصحّي الغذاء والصحة
التّغذية السّليمة في شهر رمضان في فترة الحجر الصحّي
سيكون شهر رمضان هذه السّنة خاصّا جدّا حيث أنّ عديد الأشخاص مارسوا أسلوب الشّراهة في الأكل منذ فترة...
ما أسباب ألم الثدي قبل الدورة الشهرية؟ صحة المرأة
ما أسباب ألم الثدي قبل الدورة الشهرية؟
 إذا كنتِ تشعرين بألم في ثدييكِ قبل الدورة الشهرية، وتتساءلين عن سبب هذا الشعور المزعج .....
تأثيرات البدانة والمشاكل الغذائيّة المعتدلة على الصحة النفسية صحة عامة
تأثيرات البدانة والمشاكل الغذائيّة المعتدلة على الصحة النفسية
المشاكل الغذائية المعتدلة وتأثيراتها النفسية هي أقل خطورة من البوليميا والأنوريكسيا، ولكنها تؤدي...
كيف يتطوّر طفلك بعد الولادة؟ صحة الرضيع
كيف يتطوّر طفلك بعد الولادة؟
من طفل حديث الولادة عاجزٌ عن الحركة إلى طفلٍ نشيط: يستغرق الأمر 12 شهراً فقط حتى يختبر طفلك هذا...
6 أكلات تزيد من وزن الجنين الحمل
6 أكلات تزيد من وزن الجنين
ينشغل بال الأمهات كثيرًا في الثلث الأخير من الحمل بوزن الجنين، وهل يزيد في المعدل الطبيعي أم لا؟...
خصائص ريجيم (مايو كلينيك) والريجيم (الكيميائي ) الرجيم
خصائص ريجيم (مايو كلينيك) والريجيم (الكيميائي )
(مايو كلينيك ) أكبر مؤسسة لعلاج أمراض القلب حسب ما ورد في كتاب الريجيم السريع لأخصائية التغذية...
المكسرات ليست دائمًا مفيدة للحامل لهذه الأسباب الحمل
المكسرات ليست دائمًا مفيدة للحامل لهذه الأسباب
من المعروف أن المكسرات من الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن والبروتينات والدهون الصحية الضرورية...
متى تنتهي مشكلة الغازات لدى الرضع؟ صحة الرضيع
متى تنتهي مشكلة الغازات لدى الرضع؟
تُعد مشكلةالغازات عند الرضع من الأمراض الشائعة التي تصيب حديثي الولادة والأطفال الرضع، حيث يُصاب...
تفتيح المناطق الحساسة صحة المرأة
تفتيح المناطق الحساسة
تفتيح المناطق الحساسة هي واحدة من أكثر مشاكل التجميل المحرجة للنساء و هي المناطق الخاصة المظلمة, هي...
فوائد الكركم الغذاء والصحة
فوائد الكركم
الكركم نبات عشبي معمّر، موطنه الأصلي هو الهند، والجزء المستخدم منه هو الجذور، بحيث تستخدم طازجة، أو...
سرطان الثدي: الأعراض والأسباب صحة المرأة
سرطان الثدي: الأعراض والأسباب
سرطان الثدي: الأعراض والأسباب ما هو سرطان الثدي؟ سرطان الثدي هو ورم خبيث يظهر على مستوى الثدي...
مشاكل الجهاز الهضمي في رمضان الغذاء والصحة
مشاكل الجهاز الهضمي في رمضان
مشاكل الجهاز الهضمي في رمضان إن تغير النظام الغذائي خلال شهر رمضان من شأنه أن يؤدي إلى ظهور بعض...
البروتين : المكون الأساسي لخلايا الجسم صحة عامة
البروتين : المكون الأساسي لخلايا الجسم
إن الجزء من «النيتروجين» الموجود في «البروتين» يجعله مختلفة عن بقية...
أهم خطوات الرجيم الرجيم
أهم خطوات الرجيم
بعد ارتفاع نسبة السمنة بشكل كبير في المجتمعات العربية أصبح موضوع خسارة الوزن الزائد من المواضيع...
البواسير : تشخيصها وكيفية علاجها صحة عامة
البواسير : تشخيصها وكيفية علاجها
تتشابه البواسير في أعراضها بالجرح والريشة ولذا عادة ما لا يستطيع المرضى من تلقاء أنفسهم تشخيص...
سرطان الثدي: الفحص  و الأعراض و المتابعة صحة المرأة
سرطان الثدي: الفحص و الأعراض و المتابعة
يمكن أن يؤدي العلاج المبكر إلى تحسين التشخيص بشكل كبير. ما الأعراض التي يجب تنبيهها؟ متى يكون...